小江戸で有名な埼玉県川越市中心街の蔵の街を走り抜ける川越マラソンが１１月３０日（日）に開催された。 ゲストランナーに地元埼玉の星で公務員ランナーで有名な川内選手とアスリートとしても有名でカンボジア国籍を取得した猫ひろし選手。 さらに招待選手…

紅葉前線が山から徐々に里まちに降りてくるこの時期を見越して、2泊3日で箱根・小田原家族旅行を企画し実行した。天気が心配されたが、日ごろの行いが良かったのか？、運よく秋晴れに恵まれた。 行楽シーズンではあったが、土日を避ければ大丈夫と踏んでい…

梅雨が明けて、東京も暑い日が続き、そろそろ涼をとって、心身ともにリフレッシュしたいと思い、高速道路の渋滞を避け、お盆前の平日に家族旅行を実行した。今回の目的地は、避暑地として全国的にも有名な軽井沢。暑日の予報が出ている東京を後にして新緑に…

連休明けの観光地の訪問客が落ち着く頃合を見計らって、家族旅行を実行した。今回の目的地は、新緑とツツジに囲まれた箱根(の山と湖)と海の幸とお城を堪能できる小田原。その時の様子を備忘録もかねて日記形式でまとめてみた。今後の箱根・小田原観光の参考…

今年の皐月も渋滞知らずの自転車を活用したゴールデンウィークを堪能した。 新緑や彩花(香)だけでなく動物にも大いに癒された休日だった。 5月3日(祝)憲法記念日 快晴 小金井公園を起点にしたウォーキングの祭典「東京ウォーキングフェスタ」に参加。昨日と…

4月に入って、関東地方も桜前線が降りてきて、ピンク色の桜の絨毯から始まり、菜の花、チューリップ、ツツジ、藤など彩花の共演を堪能した。 今年の卯月の春爛漫の記憶を記録に残しておく。 4月5日（土）曇り 西武鉄道主催の春の西武新宿線ウォークに参加。…

新潟見附の親戚の家を表敬訪問した。そのときの様子を日記風にまとめた。桜だけでなく南魚沼の早春ならではののどかな風景に癒された様子が伝わればうれしい。 4月11日（土） 晴れ 我が家ー所沢ＩＣ－（関越自動車道）－見附中之島ＩＣ－義祖父の実家－見附…

いろいろ手を尽くしたが梅の病原菌が死滅しないため、青梅梅郷の梅を伐採することに決まったというニュース報道を聞いた。 当分の間見納めとなるため、行くなら「今でしょ」ということで思い切って３月２３日(日)、青梅梅郷へ観梅に出かけた。 今年の冬は寒…

もし、あなたが避難所の運営をしなければならない立場になったとき、最初の段階で殺到する人々や出来事にどう対応するだろうか。 そんな投げかけに対して、今回の講座では、実際にシミュレーションしながら現場で起こる問題に対応していくゲームを体験した。…

皆さんは、けん玉と聞くと何を思い出す？ ちょっと前の世代の方は一芸入試で話題になったりして、大道芸の一部と思う方も多いだろう。 私は、生涯スポーツとして楽しめそうで一芸を身につけたい(芸は身を助ける)と思い、興味本位で地元の剣玉協会主催の講習…

真冬の寒い日や雨の日などはなかなか出かける気にはならない。家でゆっくりするのもいいが、こたつで丸くなっていると体重も気になってくるし、気分転換もしたくなる。 運動好きなら、スポーツジムや屋内スポーツ（球技、ダンス、スケートなど）、本好ききな…

もうすぐ東北大震災から3年がたとうとしているが今でも地震は頻繁に発生している。 もし今、関東直下型の震災が起こったら我が家は対策は万全だろうかと考えると心もとない。 そこで、 2014年2月11日(祝)、命を守る防災減災講座を受講した。講師は、地元の公…

ロシアのソチ（黒海沿岸のリゾート地）で冬季オリンピックが開催している。時差の関係で、日本では深夜の時間帯に決勝などが行われるせいか、ライブで見るには連日寝不足をしいられる。 サラリーマンにとっては、連日は厳しく、私はカーリングやスノーボー…

もうすぐ東北大震災から3年がたとうとしているが今でも地震は頻繁に発生している。もし今、関東直下型の震災が起こったら我が家は対策は万全だろうかと考えると心もとない。 そこで、 2014年2月1日、命を守る防災減災講座を受講した。講師は、横浜北男女共同…