皆さんは、けん玉と聞くと何を思い出す？ ちょっと前の世代の方は一芸入試で話題になったりして、大道芸の一部と思う方も多いだろう。 私は、生涯スポーツとして楽しめそうで一芸を身につけたい(芸は身を助ける)と思い、興味本位で地元の剣玉協会主催の講習…

秋冬の間は、気温も低くジョギングは体が温まり適度な運動に最適なシーズンだったが、日に日にあたたかくなりこれから日差しも強くなってくると外を歩く時、アスファルトの照り返しもあって熱中症の恐れもある。せっかく運動(ダイエット)で健康な体を取り戻…

今年の冬、関東南部でも全体的に朝夕冷え込む日が多い。 休日は外に出るより暖かい部屋の中でごろ寝・・と決め込んでいるサラリーマンも多いことだろう。 しかし、気がつくと正月太りからなかなか解消せず、カウチポテト族になったりして帰って体重が増えて…

体を動かして汗をかくことは、食べること、寝ること、恋をすること？とともに人間の本能として備わっているものなのかもしれない。心身の健康にいいことはもちろん、コミュニケーションも図れるので痴呆症対策にも有効だろう。 4枚の羽のついたボールを手で…

オリンピックイヤーだったフィギュアスケートの大会は、全日本選手権を残して大きな大会は終了した。 先日行われたグランプリファイナルでは、若手の成長株の台頭が目立った。 女子では、浅田真央選手の再来といわれる村上佳菜子選手、男子では羽生選手など…

昨日(１１月２８日)、小江戸川越マラソンに参加した。 エントリーしてから、昼休みの時間がジョギングからランニングへと変わっていきましたが、結局本番までハーフの距離を走れず、一抹の不安を抱えて当日を迎えた。 しかし、日頃から、短い距離(４km程度)…

バンクーバーオリンピックが終わって、フィギュアスケートの最初の公式大会NHK杯が開幕した。 オリンピックは選手にとっては１つの区切りになるのか、今まで一線がんばってきた選手の引退もあれば、新たな若手のデビューと新旧交代の時期でもある。 主力選手…

冬季オリンピックは終わったが、ワールドカップサッカー南アフリカ大会という世界的なイベントが6月に待っている。(6月１１日開幕で、日本の初戦は６月１４日のカメルーン戦） 世界で注目する大会が始まると、愛国心や今まで知らなかった外国について好奇心…

昨日、春めいた陽気に誘われ、今年に入ってはじめて鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加してきた。 今、中高年の間では軽登山やウォーキングが流行しているようだ。これも近年の健康ブームの１つなのだろう。政府(厚生労働省)にとっても、病気の予防に…

女子フィギュアスケートのフリープログラムが終わった。 選手にとって４年に１度の大舞台。緊張するなというのは野暮だが、特にマスコミなどで連日取り上げられている選手は、自分自身以外に周り(世間)からのプレッシャーも加わり、想像を超える重圧だったと…

今日から、待ちに待った女子フィギュアスケートの開幕。 他の競技と違って、結果は、客観的に判断できるタイムではなく、あくまで審査員による(多少主観も入る)ショートプログラムとフリーの合計得点で勝敗は決まる。 われわれ観衆とプロの審査員の見方は違…

私は、音楽とスポーツが人生において切っても切れないほど大好きだ。 この2つ、あまりなじみがないように見えるが、実は大いに関連がある。 ラジオ体操に始まり、ダンスなど体を動かすスポーツには音楽が存在する。リズム感が出ると、自然と体も反応して動き…

オリンピックも折り返し地点を回り、これから私の好きなフィギュアスケートやアイスホッケーの中継が増えてきた。 昨日、フィギュアスケートの男子の試合が終わった。日本の3選手も、悲喜こもごもあったが、プレッシャーのかかるオリンピックの大舞台では、…

午後、女子モーグルの決勝を観戦した。 結果は、残念だったのかもしれないが、演技終了後のインタビューで、『自分のすべりができたので満足している』という言葉を聞けてうれしかった。 予選に比べてタイムも上がったし、彼女の持ち味の高速ターンやエアー…

トリノオリンピックでの荒川静香選手のツーランドットの演技から早４年がたった。 トリノでオリンピックの重圧などに負けて自分の実力が出し切らなかった選手や自己記録に近い記録は出せたものの、世界との差があり勝負にならなかった選手など悔しい思いをし…

フィギュアスケートのグランプリファイナルの戦いが終わった。 今年の大会はその年の世界一を決めるだけではなく、日本の代表にとってはバンクーバーオリンピックの代表がかかったいつもとは違う位置づけの大会だった。 選手にとってはここで表彰台の上って…